Jeg er en mand, der er født i 1953. Følgende livsstilssygdomme har indfundet sig og behandles medicinsk: for højt blodtryk, for højt kolesteroltal og for lav potens. Min vægt er i dag 80 kilo og for at nå ned på en BMI på 25 skal vægten ned på 70 kilo. Deraf titlen på denne blog, der som noget nyt tilbyder daglig ny åndelig næring - Måske er vi i underskud med åndelig næring og overkompenserer manglen med alt for rigelig indtagelse af fysisk næring? Starter vægttabet mellem ørerne? Prøv selv.
mandag den 20. februar 2012
159 kalorier
Jeg vil ikke hver dag minutiøst fortælle, hvad jeg spiser. Bare til min egen opbyggelse begyndte dagen fint med en skive rugbrød og ost. I alt 159 kalorier.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar